千寻疾作为火系强攻魂师的核心威胁在于其高额暴击率与群体灼烧效果。被动技能光明汇聚使其在受到攻击时能触发全体反击，并附加基于速度的真实伤害，而天使审判对低血量单位具有额外斩杀效果。防御策略需围绕降低其暴击收益、规避灼烧连锁反应展开，优先配置具备护盾分摊、减伤增益或直接控制能力的魂师，例如宁荣荣的群体护盾或牛皋的强制嘲讽机制。
千寻疾的出手顺序直接影响战局，通过鬼魅或奥斯卡等魂师提升己方整体速度，可确保防御型魂师优先行动。牛皋的暴烈冲撞嘲讽能强制千寻疾攻击自身，配合白宝山的护盾转换或赵无极的反伤机制可有效消耗其输出效率。需注意千寻疾三星神器后具备灼烧转移能力，防御单位需避免依赖单体减伤技能。
魂骨与魂技选择应以生存能力为核心。防御系魂师推荐携带重甲、铁甲等减伤类魂骨技能，头部魂骨优先选择咆哮提升团队容错。外附魂骨属性建议强化闪避或抗暴率，以应对千寻疾的高暴击特性。控制系魂师如比比东可搭配精神集中类魂技，限制千寻疾的被动触发频率，但需注意其三星神器提供的免控效果。
开局阶段优先清除敌方提供的暴击增益buff，中期通过阿银的复活或宁荣荣的魂力回复维持防御链。若敌方存在火舞等控制联动角色，需提前预留解控技能。千寻疾的武魂真身在第三回合启动后会进一步强化输出，防御方需在此之前建立足够的血量优势或完成关键控制。
长期养成方向建议平衡防御与反制能力。古榕的伤害转移与呼延震的护盾反伤能有效克制千寻疾的爆发，但需搭配海魔女等驱散类魂师应对灼烧叠加。团队中至少保留一名具备群体治疗或护盾的辅助角色，防止千寻疾通过生命百分比伤害机制快速减员。防御体系的终极目标是迫使千寻疾陷入持久战，利用其缺乏持续恢复的弱点后发制人。
